在超市的乳制品区，我们经常能看到一排排的纯牛奶，价格亲民，口感醇厚。不过，你有没有想过，这“纯牛奶”其实并不是真正的“纯”呢？别误会，我说的“纯”不是指这牛奶里加了啥别的东西，而是指这牛奶其实——是全脂的！

别笑，这不是开玩笑。你看那包装上的“纯牛奶”字样，其实，它可能并不是我们想象中那种“低脂”或者“脱脂”的。换句话说，这牛奶里，可是满满的都是脂肪！

也许你会问，脂肪？那不是让人发胖的吗？没错，脂肪确实容易让人长肉，但适量的脂肪对身体也是有益的。而且，全脂牛奶里的脂肪，可都是好东西，比如说，它含有维生素A、D、E和K，这些都是我们身体所必需的。

那么，为什么还会有人叫它“纯牛奶”呢？我猜，可能是因为大家都觉得“全脂”这两个字听起来有点油腻，不太符合现代人的健康观念。但其实，适量的脂肪摄入，对身体的健康可是至关重要的。所以，下次你在超市看到“纯牛奶”，不妨给它一个新的认识——这就是全脂牛奶，而且，它还是一种营养丰富的全脂牛奶。

再来说说这全脂牛奶的好处吧。它不仅口感醇厚，让人一喝就爱上，而且，它还能提供我们所需的能量和营养。你知道吗？全脂牛奶里的脂肪，是可以帮助我们吸收维生素的，而且，它还能让我们的身体保持温暖。所以，下次你在寒冷的冬天，想喝点热乎乎的东西，不妨试试全脂牛奶吧。

当然，虽然全脂牛奶好处多多，但也不能贪杯哦。毕竟，脂肪摄入过多，还是会增加肥胖的风险。所以，适量的饮用，才是最健康的选择。

总结一下，下次你在超市看到“纯牛奶”，不妨换个角度想想，它其实就是“全脂牛奶”。虽然听起来有点油腻，但别担心，适量的脂肪摄入，对身体可是有好处的哦。而且，别忘了，适量饮用，才是最健康的选择。