孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐入迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。

春天是一种说话的方式

此时此刻，窗外下着雨，雷声滚滚，今天听到了一个让人难过的事情，武志红老师说当一个人的全能感遭到打击的时候，会有两个方向，生能量和死能量。脆弱的人暴怒的人，他们的世界缺乏基本的掌控感，他们的渴望一旦得不到回应，代表生能量的渴望就会变成代表死能量的绝望和暴怒。我想说哪怕是虚妄的乐观，也请乐观下去，请务必一而再，再而三地救自己于水火之中。无比珍视自己，无比爱惜自己，感到生气和悲伤的时候就放慢呼吸，努力集中心思呼吸。吸气、呼气，把精力集中在呼吸上。好好写下自己要好好生活的理由 。总要有些随风，有些入梦，有些长留在心中，于是有时疯狂，有时迷茫，有时唱。

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